Nahetal-Yoga

 

"Yoga ist die Fähigkeit, sich ausschliesslich auf einen Gegenstand, eine Frage oder einen anderen Inhalt auszurichten und in dieser Ausrichtung ohne Ablenkung zu verbleiben." 
(Yoga Sutra 1.2)

Diese Definition ist von Patanjali, dem indischen Weisen und Gelehrten, der um 200 n.Chr. die vollständig erhaltenen Yoga-Sutras verfasst haben soll. Sie gelten noch heute als "Leitfaden für Yoga" und sind die Basis für das achtgliedrige Yoga (Raja Yoga oder Ashtanga Yoga), aus dem Ashtanga Vinyasa Yoga und Vinyasa Power Yoga entstanden sind.

Genauso zahlreich wie die Definitionen sind die Yoga-Formen und das ist gut so. Viele Menschen finden so zu ihrem Yoga. Gemeinsam ist ihnen das Ziel: Körper, Geist und Seele zu vereinigen!

 

 

 

 

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